|
Если я ем на 2000-2500 это не срыв, это издержки жизни с мч, когда вы решаете упороться и заказать еды :^)
(я никогда так не похудею помогите)
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
677 kcal
|
Grasa: 12,27g | Prot: 70,51g | Carbh: 76,06g.
Desayuno: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Пятерочка Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Cena: Салат Айсберг, Перекресток Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Яблоко Зеленое. más...
|
peso estable
|