Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 42,81g | Prot: 72,33g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: PAM Aceite de Coco, Té Verde, Aguacate, KIR Jamón De Pavo Virginia, Huevo Frito sin Grasa, Oroweat Pan Integral (12 Granos). Almuerzo: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Snapple Diet Snapple, PAM Aceite de Coco, Pepino (Pelado), Mr. Lucky Espinacas Popeye, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Member's Mark Crema de Cacahuate , Manzana Golden. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de trisha.mv
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