Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 47,39g | Prot: 111,68g | Carbh: 205,66g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Кофе с Молоком и Сахаром, Royal Cake Protein Cookie Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Абрикос, Творог (Полностью Обезжиренный), Окинский Биойогурт Фруктовый. Cena: Рот Фронт Птичье Молоко, Даниссимо Творожный Десерт со Вкусом Карамельно-Орехового Крем-Брюле, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Главсуп Лагман с Говядиной, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|