|
Доброе утро. Чувствую отечность, отвеса не ожидала, а он есть. Не всегда понимаю свой организм.) Приятных вам цифр на весах)
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 32,40g | Prot: 45,71g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Сэндвич с Говядиной Барбекю. Almuerzo: Троекурово Грудка Куриная, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Barilla Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Paulaner Пиво Безалкогольное, Bounty Bounty . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|