Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 51,17g | Prot: 76,91g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: 6 Соток Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлеб, Красные Помидоры, Яичница. Almuerzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Heinz Кетчуп с Горчицей, Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Печеная. Cena: 6 Соток Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Баклажаны Гриль, Heinz Кетчуп с Горчицей, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
351 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gaspar94
|