Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2013
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 74,22g | Prot: 51,98g | Carbh: 180,35g.
Desayuno: Bananas, Coffee, Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Cream (Half & Half). Almuerzo: Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Sticks, Portabella Mushrooms, Provolone Cheese, Kroger Gourmet Onion Rolls, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Pampered Chef Harvest Rice Salad. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (with Butter), Haagen-Dazs Sea Salt Caramel Gelato, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Boot Camp - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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