Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 16,85g | Prot: 76,99g | Carbh: 122,70g.
Desayuno: Asda Red Seedless Grapes, Tesco Seedless Green Grapes, Princes Pineapple Pieces in Juice, Muller Light Strawberry Yogurt, Asda Strawberries. Almuerzo: Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Green Tea, Young's Fish Cakes, Asda White Fish Fillets, Chicken Biryani. Cena: Green Tea, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking), Minced Chicken, Fenugreek Leaves. más...
|
|
2515 kcal
|
Ejercicio:
treadmill - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Imjustchillin G
|