Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 43,88g | Prot: 70,89g | Carbh: 150,86g.
Desayuno: Tina's Frozen Burrito. Almuerzo: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets. más...
|
|
2100 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rig4dive
|