Diario de AllieLittles, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1779 kcal Grasa: 74,99g | Prot: 88,90g | Carbh: 194,33g.   Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Cena: Kroger Frozen French Style Green Beans, Barilla Ditalini Pasta, Private Selection White Wine & Garlic Mussels, Private Selection Jalfrezi Simmer Sauce, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking), Jiffy Corn Muffin (Prepared), Butter. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis Variety, Lindt Lindor Truffle Balls. más...
1699 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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Comentarios 
awesome - almost 50 pounds lost now! 
28 jun. 20 por el miembro: HCB
Good job! 
28 jun. 20 por el miembro: OhioAngel

     
 

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