Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 44,25g | Prot: 86,54g | Carbh: 110,17g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная. Cena: Фруто Няня Детское Питание, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|