Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 63,84g | Prot: 85,71g | Carbh: 219,70g.
Desayuno: Siomay, Mentega, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Urap, Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Roti Gandum, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Pizza dengan Daging dan Sayuran. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rina winari
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