Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 72,15g | Prot: 58,25g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Укроп, Яйцо, Baileys Coffee Creamer, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Банан, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Хрен Столовый, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Фамильные Колбасы Сосиски Тесамые с Молоком, Картофель, Цветная Капуста, Баклажан, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Укроп, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaKnyaginicheva
|