|
Ну что за чудо! 🤩
Многие, с кем не виделась некоторое время, отметили, что я сильно похудела.
А тем временем, за плечами 5,4 кг. Осталось ещё 4,8 до цели! А значит экватор пройден! 🥳
Спасибо за вашу поддержку! С вами проще, правда ♥️
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 74,82g | Carbh: 80,13g.
Desayuno: Помидоры, Дымов Ветчина с Окороком, Сыр Российский, Американо, Дары Мира Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Almuerzo: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Морковь по-Корейски, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|