Diario de RobertoSaponara, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
2335 kcal Grasa: 43,35g | Prot: 175,59g | Carbh: 283,47g.   Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Moretti La Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Esselunga Uova, Certossa Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
2829 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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