Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 70,49g | Carbh: 127,13g.
Desayuno: Iberica Оливки с Косточкой, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Шпинат, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чай с Сахаром, Маслины, Город Сад Индейка Запечённая , Кабачки Тушеные, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Клубника, Вино Красное Сухое, Майонез, Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Tuc Крекер с Сыром, Мармелад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|