Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 130,76g | Carbh: 87,10g.
Desayuno: Куриное Филе на Пару, Каждый День Липовый Мед, Магнит Сыр Маасдам, Огурец, Вареное Яйцо. Almuerzo: Heinz Острый Кетчуп, Куриное Филе на Пару, Гречка Вареная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Coffee Like Латте (400мл), Клубника. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atyasovasvetlanka88
|