Diario de arnails_milpalmeras, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1116 kcal Grasa: 27,17g | Prot: 73,67g | Carbh: 146,59g.   Desayuno: Kiwi, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan Integral 5 Uds, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Melocotones, Cebollas Cocidas Maduras, Pimiento Rojo, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Guacamole Hacendado, Pechuga de Pavo. Cena: Pepino Dulce, Tomates, Cogollos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Foodspring Shape Shake. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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