Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 54,35g | Prot: 83,84g | Carbh: 77,07g.
Desayuno: Петмол Сливки 11%, 33 Protein Rex Gym Протеиновый Батончик без Глазури "Кокос", Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Чизолини Сулугуни Сыр Блины, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Зеленая Линия Творог Домашний 5%, Черная Смородина. Cena: Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Абрикосы. más...
|
|
1541 kcal
|
Ejercicio:
Силовая тренировка - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mila4ka84
|