Diario de plugovusha, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1694 kcal Grasa: 34,86g | Prot: 150,85g | Carbh: 199,32g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Хлебец, Кофе с Молоком, Банан, Абрикосы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 6%, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Черная Смородина, Банан, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de plugovusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.