Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 118,85g | Prot: 124,44g | Carbh: 95,97g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Suco de Limão, Espinafre, Rúcula, Ovo Mexido, Brócolis, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Crua, Calabresa. Cena: Alcatra, Espinafre, Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Banana Prata, Iogurte Natural de Leite Integral. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrunaSitelmo
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