Diario de DylanRose, 20 jun. 13

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Today's our twenty first wedding anniversary!

:-)

55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2013:

2113 kcal

Grasa: 101,26g | Prot: 96,53g | Carbh: 233,42g. Desayuno: Berry Fulfilling (Original), Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk. Almuerzo: Bananas, Almonds. Cena: Tabouli Salad, Cheesecake, Italian Salad Dressing, Butter, Asian Chicken Salad with Grilled Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Kale and Edamame Bistro Salad without Dressing. más...

1547 kcal

Ejercicio: Pilates - 22 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Happy anniversary. Have a wonderful day.

20 jun. 13 por el miembro: Char60

Thank you! :-)

21 jun. 13 por el miembro: DylanRose


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