Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 52,65g | Carbh: 200,36g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Visconti Torrada Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Ketchup, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Laranja Natural, Yoki Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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