|
Фуууух, уходит
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 40,50g | Prot: 112,97g | Carbh: 93,59g.
Desayuno: Балтком Творог 5%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Олейна Масло Растительное , Дикси Кабачок. Cena: Клубника, Абрикосы. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Олейна Масло Растительное , Рулет из Лаваша с Творогом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizer69_69
|