Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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199,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 136,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 109,54g | Prot: 175,54g | Carbh: 74,62g.
Desayuno: DairyBelle Gouda Cheese, Smoked or Cured Ham, Pizza Base, Nutritech Premium Diet Meal, DairyBelle Gouda Cheese, Clover Full Cream Fresh Milk, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Lamb (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade), Woolworths Thin Traditional Boerewors. Cena: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Crystal Valley Feta Plain, Onions , Carrots , Chicken Breast Meat, SPAR Pepperdew, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Sandwich Spread, Bakers Crackerbread Rye Toast, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisa1905s
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