Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 11,46g | Prot: 46,03g | Carbh: 136,63g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Лента Сгущенка Вареная, Красные Вишни. Cena: Компот, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти. más...
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1427 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Subir Escaleras - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de n_spieo
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