Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 61,23g | Prot: 113,85g | Carbh: 194,20g.
Desayuno: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: Помидоры, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Гречка с Маслом, Суп с Пастой и Грибами. Cena: Кедровые Орехи, Рисовая Каша 2, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника, Пятерочка Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Красная Цена Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|