Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 45,50g | Prot: 100,06g | Carbh: 116,86g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Красные Вишни, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Cena: Торт "День и Ночь", Хлеб Бездрожжевой, Куриное Филе в Нежном Соусе, Яйцо Куриное, Волжаночка Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Ашан Йогурт Яблоко Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de `Светлана
|