Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 71,39g | Carbh: 107,40g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas. Almuerzo: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Cena: Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Boiled Egg. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 13 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rig4dive
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