Diario de avakadoed, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1205 kcal Grasa: 61,31g | Prot: 63,95g | Carbh: 103,90g.   Desayuno: Золотое Утро Оладьи по-Домашнему, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Роскар Яйцо Экстра. Almuerzo: Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дарница Батон "Честный Состав", Перекресток Персик, Простоквашино Творог 9%. Cena: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Булочные Вольчека Безе, Мастер Шеф Борщ Украинский,  Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Простая Еда Сырники Творожные ПП, Ашан Киви, Пятерочка Черешня . Pasa Bocas / Otros: Армар Люкс Миндаль, Каждый День Грецкие Орехи , Borges Напиток на Основе Грецкого Ореха и Риса, Здравник Цикорий Растворимый. más...
1353 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de avakadoed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.