Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 36,78g | Prot: 51,03g | Carbh: 158,78g.
Desayuno: Черешня, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Огурец. Almuerzo: Лаваш Армянский, Сырой Овощ, Кукуруза, Виктория Крылья Гриль. Cena: Шелковица, Черешня, Яблочное Пюре Несладкое, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 13 horas, Baño - 30 minutos, Google Fit - 9 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Л@сточк@
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