Diario de Julianatielly19, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
90 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
952 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 55,90g | Carbh: 92,40g.   Desayuno:  Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Adria Torrada Integral. Almuerzo:  Tomates Cereja,  Alface Americana,  Alface Americana,  Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena:  Ovo Cozido,  Banana-Maçã. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Vigor Iogurte 3 Grãos. más...
2268 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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