Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 86,10g | Carbh: 179,52g.
Desayuno: Schwarzbrot, Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch. Almuerzo: DM Bio Chiasamen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Milbona Skyr Pur, Äpfel, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Haferflocken. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak . Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Milbona Gouda Light, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mel 1979
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