Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 135,36g | Prot: 129,23g | Carbh: 46,35g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Творог 9%, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Сметана, Борщ из курицы. Cena: Салат со сметаной 🥬🥒🍅🧅🥦🥗, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленный Лук. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|