Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 71,19g | Carbh: 90,72g.
Desayuno: Jambon, Café, Oeuf Mollet, Pain Complet. Almuerzo: Picard Colin d'Alaska, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Cena: Fromage Feta, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Colin d'Alaska, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Framboises Congelées Non Sucrées, Gervais Le Petit Suisse, Amandes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de svalerie1
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