Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 38,11g | Carbh: 100,58g.
Desayuno: Sütlü Kahve, Ülker Altınbaşak Light. Almuerzo: Cacık, Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Karnabahar Graten, Brokoli Corbasi. Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Light, Yeşil Çay, Sütlü Kahve. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de pekemin
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