Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 69,74g | Carbh: 148,05g.
Desayuno: Wassermelone. Almuerzo: Roggen Knäckebrot, Milch 1,5%, Rosinen (Kernlose), Olivenöl, Eisbergsalat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lauchzwiebeln, Radieschen, Gekochtes Ei. Cena: Tomaten, Olivenöl, Schafskäse, Lauchzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Blend, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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1464 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lydia1603
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