Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 111,99g | Carbh: 150,54g.
Desayuno: 火龍果, 蘋果（去皮）, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 地瓜, 全聯 茭白筍, 小白菜, 雞胸肉, 維力 拉麵. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 全聯 茭白筍, 雞胸肉, 蛋炒飯, 炒小白菜, 通用豆腐. Pasa Bocas / Otros: 果果堅果 濃縮乳清蛋白-原味. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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