Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 53,64g | Carbh: 213,65g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Tomates, Alface, Coca-Cola Coca-Cola, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Para Hambúrguer Com Gergelim, Sadia Hambúrguer de Frango. Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Nestlé Kit Kat. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
pilates - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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