Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 77,19g | Carbh: 171,54g.
Desayuno: Черешня, Мёд, Творог 18%, Простоквашино Молоко 2,5%, Матча. Almuerzo: Нектарины, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлеты из Щуки, Гречка Отварная. Cena: Мёд, Кофе Хауз Чай Облепиховый. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintageblend
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