Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2013
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 43,92g | Prot: 65,01g | Carbh: 160,67g.
Desayuno: Handl Tyrol Tiroler Speck, Tamara Pflaume-Kirsche Konfitüre Extra, Salami, Saint Albray Französischer Weichkäse, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Cena: Vanillepudding, Kaufland Semmel Knödel, Bratensoße, Rotkohl, Entenfleisch, Gemischte Blattsalate. Pasa Bocas / Otros: Weißer Tafelwein, Pepsi Pepsi Cola Light, Mineralwasser, Cappuccino, Obstkuchen. más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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