Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 65,61g | Prot: 61,70g | Carbh: 144,54g.
Desayuno: Чай, КДВ Нижний Тагил Ярче, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Протеин Бар Протеиновый Батончик. Almuerzo: Майонез, Солянка Сборная Мясная. Cena: Абрикосы, Персики. Pasa Bocas / Otros: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Чай, Wunderfrucht Бананы в Шоколаде, Солянка Сборная Мясная, ЯНТА Майонез Салатный Провансаль. más...
|
|
2076 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Yoga - 1 hora, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|