Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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343 kcal
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Grasa: 15,87g | Prot: 19,61g | Carbh: 27,94g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Sari Roti Tawar Kupas, So Nice Sosis Ayam, Kraft Cheddar, Telur Goreng tanpa Lemak. Almuerzo: Tahu Kukus, Telur Goreng tanpa Lemak. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 53kilogram
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