Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2842 kcal
|
Grasa: 73,48g | Prot: 197,07g | Carbh: 282,20g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Choco Nussa. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Calvé Salsa Barbecue, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce. Pasa Bocas / Otros: Moretti La Rossa, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barrette Proteiche Cookies. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RobertoSaponara
|