Diario de Kablukov Dmitrii, 02 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
1043 kcal Grasa: 38,34g | Prot: 58,04g | Carbh: 107,45g.   Desayuno:  Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo:  Хлеб,  Салат Овощной со Сметаной, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние. Cena:  Малина,  Куриное Филе,  Крабовые Палочки,  Крыжовник,  Судак Жареный, Окей Овощная Шаурма . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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