Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 57,22g | Carbh: 133,72g.
Desayuno: Flocons d'Avoine, Poires, Yaourt Nature sans Gras, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Curry Caril, Blanc de Poulet, Poivrons, Courgette, Riz Brun. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Jambon de Dinde, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), DIA Palitos de Surimi (50g). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Au Lait , Lait (sans Matières Grasses), Poires. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalvessonia
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