Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 163,11g | Carbh: 113,97g.
Almuerzo: Красная Смородина, Брокколи, Зеленый Перец, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Минтай Филе, Myprotein High Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmatashchuk
|