Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 108,65g | Carbh: 215,91g.
Desayuno: KDV Sprint, Bonfesto Рикотта Лайт, Коммунарка Какао-Порошок, Умный Выбор Ванилин, Сода, Яйцо, Лидкон Геркулес. Almuerzo: Яичный Белок, Яйцо, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Cena: KDV Sprint, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Champ Protein Bar, Exponenta High-Pro Дыня. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vetas__
|