Diario de Андрей-похудей, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 33,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
2124 kcal Grasa: 98,57g | Prot: 100,45g | Carbh: 102,10g.   Desayuno:  Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Амка Молоко 3,2%,  Жареное Яйцо без Жира,  Кофе,  Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Cena: Badagoni Киндзмараули, Пятерочка Лук Красный, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Купаты Домашние. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Пиво Светлое, Volfas Engelman Пиво Светлое Нефильтрованное. más...
1955 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Андрей-похудей


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.