Diario de ballofcuriosity, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1616 kcal Grasa: 84,49g | Prot: 102,78g | Carbh: 101,28g.   Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Lidl Mansikka Pakaste, Turkkilainen Luomujogurtti, Valio Kevyt Maito. Almuerzo: Apetit Kruunusekoitus, HK Kassler. Cena: Kannuksen Lihakauppa Porsaan Kassler, Apetit Kruunusekoitus. Pasa Bocas / Otros: Arla Tolkuton Cheddar, Keiju Margariini 70%,  Ruisleipä, Elonen Mansikka Täytekakku. más...
1713 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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