Diario de julidikalina, 02 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
1363 kcal Grasa: 63,57g | Prot: 43,43g | Carbh: 159,66g.   Desayuno:  Простой Йогурт,  Мороженое Пломбир,  Кофе с Молоком,  Яйцо Всмятку,  Салат с Зеленью и Овощным Ассорти,  Жареный Картофель. Almuerzo: Медовик,  Капучино. Cena:  Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros:  Вода с Лимоном. más...
1877 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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